Atelier Connaissance de soi
5 jours pour mieux se connaître et gagner en confiance en soi
Cet atelier vous permettra de connaître vos points forts, votre originalité et ce qui fait votre unicité, ainsi que ce dont vous avez besoin pour être bien.
Avez-vous l'impression de manquer de confiance en vous ?
Avez-vous du mal à penser à vous en termes positifs ?
Êtes-vous sensible à l'approbation des autres ?
Vous sentez-vous souvent incompris/incomprise ?
Découvrez comment vous pouvez transformer l’image que vous avez de vous de jour en jour et passez à l’action !
En suivant cet atelier :
Vous acquerrez une meilleure connaissance de vous-même : vous saurez sur quels points forts vous appuyer, et de quelles ressources vous disposez pour mener à bien vos projets. Vous saurez aussi ce qui vous rend unique, et ce qui fait de vous une merveilleuse personne..
Vous saurez ce qui est important pour vous, et cela vous guidera dans vos choix. Vous saurez aussi ce que vous pouvez vous apporter pour vous sentir bien, vous sentir mieux ; vous connaîtrez enfin ce qui est bon pour vous quand vous avez une perte d’énergie.
Enfin, grâce à cette connaissance profonde de vous, vous aurez une meilleure estime de vous, vous aurez aussi plus confiance en vous : vous pourrez parler de vous et vous présenter avec plus de facilité.
Comment suivre l'atelier ?
- Inscrivez-vous et rejoignez le groupe Facebook dès que vous recevrez le mail de confirmation de votre inscription.
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Chaque jour, pendant 5 jours, vous aurez 1 vidéo à regarder, 1 cahier d'exercices à télécharger et à faire.
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Chaque jour, pendant 5 jours, vous pourrez assister à 1 live Facebook de 30 minutes et y poser toutes vos questions.
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Vous aurez aussi la possibilité de participer dans le groupe Facebook : participation, partages et échanges sont stimulants et engageants !
Ce qu'ils en pensent...
Qui suis-je ?
Je m’appelle Magali BIBERT. Je suis coach personnelle et professionnelle, certifiée RNCP (ma formation est donc reconnue par l’état).
Je suis captivée par les gens, leur histoire personnelle, leurs trajectoires de vie, les éléments croisés de ce qu’ils ont vécu, ce qu’ils ont été, ce qu’ils ont connu, et qui les ont amenés à devenir ce qu’ils sont aujourd’hui ; chaque rencontre est toujours pour moi une merveilleuse découverte.
Le coaching a changé ma vie ; j’aimerais aujourd’hui amener chacun à en découvrir la puissance et les bienfaits. L’expérience que j’ai me permet de voir ce qui manque la plupart du temps à ceux qui n’ont pas confiance en eux ou qui ont une mauvaise estime d’eux-mêmes : la connaissance de soi ainsi que la capacité à s’écouter et voir ce dont ils ont besoin. La connaissance de soi est le premier pas pour améliorer son estime de soi !
L’atelier connaissance de soi permettra à ceux qui le suivent de mieux se connaître, et de prendre conscience des ressources dont ils disposent pour avancer.